Deporte & Bienestar
muévete, recupérate y recárgate a tu ritmo
Desde workout en la playa hasta un masaje de embarazo profundo. Para cada cuerpo, en cada etapa.
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Clases de ejercicio
Especialmente diseñadas para embarazadas y madres recientes, impartidas por instructoras fijas.
Birth Ready Class
Nicole
Cuerpo y mente listos para el parto. Ejercicios pélvicos, respiración, rebozo y meditación. Sin experiencia previa.
Pre- & Postnatal Yoga
Leticia Duran
Yoga para embarazadas y madres recientes. Prenatal (mié 19:00) y postnatal (jue 16:30), enfocadas en movilidad, respiración y recuperación.
Mama Aktivo
Demi Snelleman, Darshana Persaud & Steffen van Heijningen
Moverse en la playa, en el agua. Aire fresco, otras mamás, energía.
Masajes & tratamientos
A cargo de Nicole de Koning de StrongHer Curaçao, bajo el paraguas de Mirasoon, adaptados a tu cuerpo y necesidades.
| Tratamiento | Duración | Precio |
|---|---|---|
| Masaje de embarazo cuerpo completo | 60 min | XCG 170 |
| Masaje de embarazo espalda/cuello/hombros | 30 min | XCG 125 |
| Masaje posparto cuerpo completo | 60 min | XCG 160 |
| Masaje posparto | 30 min | XCG 115 |
| Reflexología & puntos de presión | 30 min | XCG 85 |
Masaje de cicatriz tras cesárea
Masaje de cicatriz, taping, cupping y moxaterapia. La primera cita incluye evaluación inicial y tratamiento.
Vendaje para el embarazo
Alivia el dolor de espalda, proporciona apoyo abdominal y ayuda con diastasis recti, tobillos hinchados y náuseas.
Reserva vía WhatsApp +5999 523 7840 o en stronghercuracao.com.
Nicole de Koning
StrongHer Curaçao
Nicole está especializada en el trabajo corporal relacionado con el embarazo y el parto. Trabaja con calidez y precisión.